Твое мнение ценно
Что Вы болешь всего читаете у нас?
Поздравления
Стихи
СМС
Интересное
Поступления по месяцам
Сколько к нам заглянуло
 

Статьи про любовь Установление стимула для снижения веса

Зачастую бывает так, что человек, уверенно идущий к стройному телу, вдруг перестает соблюдать здоровое питание, бросает физические упражнения, возвращается к привычной жизни. Причиной такого поведения, обычно, является снижение или полное отсутствие стимула. Как найти мотивацию для похудениянастолько сильную, чтобы не только снизить массу тела до желаемого веса, но и сохранить положительный эффект?

Почему мотивация ослабевает?

Самой распространенной причиной ослабления стимула является неправильное первоначальное установление цели. Довольно часто человек, сбросивший большое количество лишних килограммов, не понимает и не знает, как жить в своем новом образе и легком теле. Еще одной причиной снижения мотивации являются достигнутые цели, то есть человек решил снизить для того, чтобы найти новую работу, создать семью, родить ребенка и так далее. В момент достижения цели стимул уходит, а нового повода для похудения не находится. Очень важная причина ослабевания мотивации – это неорганизованность. Человек, не умеющий организовать свое время, может просто не найти его на себя.

Специалисты клиники доктора Гаврилова создали специальную комплексную программу поддержания пациентов на пути к своей цели, которая помогает им вернуть урепкую мотивацию худеть, учит правильной расстановке приоритетов. Именно поэтому большинство пациентов клиники не отказываются от курса на полпути, добиваются желаемых результатов и способны их сохранить.

Кому подходит данная программа?

Программа укрепления стимула рекомендована клиентам, у которых наблюдается продолжительная остановка снижения веса, регулярные пищевые срывы и трудности в выполнении советов. Кроме того, если Вы чувствуете, что Вы не хотите худеть, Вас никто не поддерживает из родных и близких, Вы уверены, что у Вас ничего не получиться, то данная программа однозначно Вам нужна.

Описание программы

Тренинг сохранения стойкости мотивации представляет собой особый курс психологических и физиологических занятий, комплекс дыхательных и релаксирующих техник, тренинги по установке цели и мотивации, беседы с врачом-психотерапевтом. Благодаря данному курсу к клиенту возвращается уверенность в себе и в способности сбросить лишние килограммы, появляется желание идти дальше, в значительной степени уменьшается количество срывов. Результатом программы становится реальное похудение и способность человека сохранить достигнутый результат.

Источник: doctorgavrilov.ru



Добавь нас в:
Нам интересно Ваше мнение о этом стихе